افزایش حافظه جنین از دیدگاه طب سنتی و روایات مادری مثل فرشته ها

استاد حاج

افزایش حافظه جنین از دیدگاه طب سنتی و روایات مادری مثل فرشته ها

۱۹ مرداد ۱۳۹۷

یکی از دغدغه های همیشگی مادران نوع تغذیه ی مناسبی است که در دوران بارداری باید داشته باشند به خصوص مواردی که مربوط به افزایش حافظه جنین شان می شود. همچنین یکی از پرسش های مهمی که همواره برای والدین مطرح است، این است که چه چیزهای باعث تقویت حافظه می شود و چگونه می توانند حافظه ی جنین خود را افزایش دهند؟

در پاسخ به این پرسش نخست عواملی که هر کدام به طریقی فعالیت های فکری را دشوار یا حافظه و سرعت انتقال را به طور موقت کند کرده یاد آوری شده و سپس عواملی نشاط و فعالیت بهتر مغز و حافظه، اشاره می شود:

  • عواملی موثر بر دشواری فعالیت های فکری و کند کننده ی حافظه:

  1. بی خوابی و بد خوابی
  2. نگرانی و اضطراب
  3. سوء هاضمه و اختلال در گوارش، یبوست مزاج، پرخوری و تداخل در استفاده از مواد غذایی مختلف (به جای نظم در غذا خوردن و تغذیه از مواد مختلف با فاصله مناسب)
  4. زیاد خوردن ماست ترش و دوغ
  5. خوردن مقدار زیاد پنیر، سیب ترش، و مقدار زیادی گشنیز.

  • موارد زیر موجب نشاط و فعالیت مغز، افزایش حافظه و آمادگی برای کارهای فکری می شود:

  1. خواب مناسب و استراحت کافی
  2. اعتماد به نفس و حفظ آرامش
  3. تغذیه مناسب
  4. دفع مزاج مرتب
  5. مطالعه در زمان مناسب( برای نمونه، مطالعه بلافاصله پس از صرف غذا مضر است)
  6. خوردن مقدار متعادل از خرما، کشمش، عسل، و پنیر و گردو و همچنین آجیل به مقدار کم
  7. تنفس عمیق در هوای سالم و ورزش صبح گاهی
  8. استراحت نیم ساعته در نزدیکی ظهر( خواب قیلوله)
  9. بیدار ماندن بعد از نماز صبح تا اندکی پس از طلوع آفتاب
  10. خودداری از خواب نزدیک به غروب آفتاب
  11. خوردن صبحانه در ساعات اولیه بامداد(صبح نسبتا زود)
  12. استفاده از کمی زنجبیل در غذا ها( به جای ادویه های دیگر یا همراه آنها)
  13. تلاوت آیات قرآن کریم و روزه ماه مبارک رمضان
  14. خوردن بادام درختی با نبات (این معجون، مقوی و جوهر مغز است)
  15. خوردن انجیر همراه بادام و پسته(موجب زیاد شدن عقل می شود)
  16. خوردن زرده تخم مرغ
  17. خوردن بادرنجبویه، فرنجمشک و ریحان
  18. خوردن انجیر و مویز سفید و بادام و کشمش
  19. مغز فندوق بدون پوست با شکر
  20. مغز بادام، مویز، انجیر سفید تازه و انگور سفید شیرین تازه و همچنین مربای آمله(این مواد همگی افزایش دهنده ی جوهر و مقوی مغز هستند)
  21. خواندن سوره مبارکه ی یاسین به مدت چهل روز بر روی یک عدد سیب یا انار و خوردن آن.

  •  روایات افزایش حافظه

پیامبر(ص) فرمودند: به زنان باردار تان کندر بخورانید. کندر عقل کودکان را افزایش می دهد.(طبرسی، مکارالاخلاق ، ص ۱۹۴).

 کندر منقیِ (پاک کننده) روح حیوانی و دماغی(روح حیوانی مربوط به کبد و روح دماغی مربوط به مغز است) و مقوی دل و قوت حافظه است.(علوی ، خراسانی،مخزن الادویه (طبع جدید،ج ۱، ص ۶۸۳)).

ابا الحسن (ع) فرمودند: خورد کدو موجب افزایش عقل می شود.(برقی، محاسن، جلد ۲، ص ۵۲۰)

مربای کدو با شکر و عسل، از معتدل ترین مرباهاست. لذیذ است و مقوی دماغ(تقویت حافظه) و مولد خون صالح بوده، اضطراب را کاهش می دهد. (علوی ، خراسانی،مخزن الادویه (طبع جدید،ج ۱، ص ۶۱۸)

پیامبر (ص) فرمودند: به درستی که خوردن آن موجب افزایش عقل می شود. .(برقی، محاسن، جلد ۲، ص ۵۵۰)

بِه، مفرح و مقوی دل و دماغ و معده و موجب تقویت کبد و مغز است.(علوی ، خراسانی،مخزن الادویه (طبع جدید،ج ۱، متن اصلی ، ص ۶۸۳)

پیامبر (ص) فرمودند: خرفه بخورید زیرا موجب افزایش هوش می شود. اگر چیزی داشته باشیم که عقل را زیاد کند همین خرفه است.(برقی، محاسن، ج ۲، ص ۵۱۷)

 خرفه مسکن صفرا، حرارت جگرو معده است. در افراد گرم مزاج حافظه را زیاد می کند.

(علوی ، خراسانی،مخزن الادویه (طبع جدید،ج ۱، متن اصلی ، ص ۲۲۷)