استاد حاج

رشد کودک شیرخوار و تغییرات شیردهی (قسمت سوم) مادری مثل فرشته ها

۴ مرداد ۱۳۹۷

در ادامه مقاله قبلی، به طور بسیار مختصر به برخی از نکات ساده درباره رشد کودک شیرخوار و تغییرات شیردهی اشاره می کنیم.

غذاهای جامد باید به تدریج جای شیر مادر را بگیرند.

این احتمال وجود دارد که در حدود شش ماهگی کودک تان، پزشک به شما توصیه کند که در کنار تغذیه کودک از شیر خودتان، غذاهای جامد نیز به او بخورانید. این روند باید به صورت تدریجی انجام شود. در هر بار یک غذای جدید به او می دهید و کودک برای عادت کردن به تجربه کردن طعم های متفاوت (از شیر مادر) به مقداری زمان نیاز دارد. در ابتدا، شیر مادر مهمترین منبع غذایی کودک می باشد اما با گذشت زمان، در مقایسه با دیگر غذاها، شیر مادر در درجات پایین تری از برنامه غذایی کودک قرار می گیرد.

دکتر سیاگنی، متخصص تغذیه اطفال می گوید: “بهتر است که در ابتدا کودک را با شیر سیر کنید سپس به او غذای جامد بدهید، تا آن را به عنوان تمرین بخورد.”

اضافه نمودن شیرهای دیگر به برنامه غذایی کودک

بسیاری از والدین ها در حدود یک سالگی کودک شان شیرهای دیگر مانند شیر گاو و شیر سویا را نیز در برنامه غذایی او قرار می دهند. عادت دادن کودک به نوشیدن از فنجان یا تجربه کردن طعم های متفاوت در برنامه غذایی شان نیز مانند خوردن غذاهای جامد، به زمان نیاز دارد. این به معنای پایان دوران شیردهی شما نیست.

چیزی تحت عنوان شیردهی اضافه وجود ندارد.

آکادمی آمریکایی متخصصان اطفال توصیه می کند که مادر تا پایان شش ماهگی کودک، او را فقط از شیر خودش تغذیه کند و حداقل تا پایان یک سالگی، در کنار دیگر غذاها، از شیر خودش نیز به او بدهد. بسیاری از مادران به طور اشتباه چنین برداشت می کنند که بنابر این توصیه، تغذیه کودک از شیر مادر بعد از یک سالگی او متوقف می شود. دکتر سیاگنی می گوید: “فوائد تغذیه کودک با شیر مادر محدود به یک سال اول زندگی او نمی باشد.” تنها کسی که می توانند در مورد ادامه شیردهی بعد از یک سالگی کودک، تصمیم بگیرد، خود شما هستید.

در صورتی که شما و کودک تان از این کار لذت می برید، به تغذیه او از شیر خودتان ادامه دهید. اگر واقعا احساس می کنید که باید این کار را متوقف کنید، صرف نظر از سن کودک تان، از روش های جایگزینی مناسب استفاده کنید.

توصیه های دینی و علمی برای آسان شدن زایمان

۴ مرداد ۱۳۹۷

۱٫ تلاوت سوره مبارکه انشقاق بعد از نماز، مخصوصا در ماه نهم ترک نشود و هنگام درد زایمان با شروع هر درد، این سوره را بخواند و چنانچه با زبان نمی تواند در دل بخواند
۲٫ خوردن یک شربت زعفران در هنگام زایمان باعث آسان شدن زایمان می شود (قبل از زمان زایمان مصرف نشود، زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود).
۳٫ هرگاه زن باردار احساس کند که وقت زایمان نزدیک شده، قبل از درد زایمان دوش بگیرد، ولی حمام گرم نباشد.
هنگام زایمان، چیزهای خوشبو همراه داشته باشد، دهان را باز نگه دارد تابیشتر هوای آزاد برکشد.
غذا در حجم کم اما بسیار مغذی بخورد و از غذاهایی که یبوست آور است دوردی جوید.(۱)
۴٫ دعا کردن و خواندن دعاهایی که در این زمینه نقل شده است. (۲) همچنین از امیر المومنین علیه السلام منقول است که اصحاب کهف هشت تن بودند و اسامی آنها تملیخا، مکشلینیا، مشلینیا، مرنوش، برنوش، شادنوش، مرطونس و قطمیر (نام سگ آن ها) می باشد، ابن عباس در مورد نوشتن و همراه داشتن اسامی، خواصی ذکر کرده است، از آن جمله قرار دادن اسامی اصحاب زیر سر نوزادانی که ناآرام بوده و زیاد گریه می کنند؛ باعث آرامش آنها می شود. همچنین بستن اسامی آن ها بر ران چپ زنانی که زایمان سختی دارند، سبب سهولت در زایمان می گردد.(۳)
۵٫  پوشیدن لباس نایلونی باعث نرسیدن اشعه خورشید به بدن و کمبود ویتامین B و در نتیجه سختی در زایمان است.
۶٫ روزهای آخر آبستنی، ویتامین B و هورمون زنانه خصوصا رازیانه (به مقدار کم) مصرف شود، که در این صورت خاصیت ارتجاع نسوج افزایش یافته و وضع حمل آسان می گردد.
۷٫ در اکثر خانم ها، وجود درد در هنگام انقباضات رحم به علت ترس و عدم آمادگی آن ها ست. ترس، موجب سفت شدن گردن رحم و قسمت های تحتانی آن شده و خروج جنین را مشکل می کند. این فرآیند، عمل در زایمان است. درد به نوبه خود ترس مادر را افزایش داده و در نتیجه افزایش ترس، گردن رحم بیشتر سفت می شود که عاملی برای تشدید درد اتس. در نتیجه، چرخه معیوبی از ترس، سفت شدن گردن رحم و درد به وجود می آید که افزایش هر یک، دیگری را تشدید می کند. چنانچه خانم ها آموزش لازم را در مورد زایمان دیده باشند، در می یابند که در شرایط مساعد روحی، انقباضات رحم سریعا گردن رحم را باز کرده و مادر با هیچ مساله ناراحت کننده و غیر قابل پیش بینی روبرو نمی شود… حفظ آرامش روحی می تواند به کنترل درد زایمان کمک کند.
۸٫ یکی از روشهایی که در حل حاضر جهت قابل تحمل نمودن درد زایمان به کار می رود، آماده سازی مادر از طریق تمرینات ورزشی قبل از زایمان است که به سه گروه تقسیم می شوند:
گروه اول: تمرینات تنفسی
گروه دوم: ورزش هایی برای تقویت و نرم شدن و کشیده شدن عضلات که نقش مهمی در جریان زایمان دارند.
گروه سوم: تمریناتی برای رها سازی عضلات و آرامش اعصاب.
این ورزش ها به آمادگی خانم برای زایمان آسان کمک کرده و دوران بارداری را نیز راحت تر خواهد نمود و با انجام آن ها بدن فرم و حالت طبیعی خود را باز می یابد.

۱) ر.ک: قانون در طب، بوعلی سینا، فصل یازدهم.
۲) مفاتیح الجنان، حاشیه ص ۵۴۸٫
۳) برگرفته از تفسیر منهج الصادقین، تالیف فتح الله کاشانی، ج ۵، ص ۳۳۴، انتشارات کتابفروشیی علیمه اسلامیه.

منبع: کتاب استاد حاج بهشتی



حتما ببینید




بسیاری از مادران در طول دوران بارداری و یا برای مدت کوتاهی پس از زایمان …

جواب سلام مجریان تلویزیون و گویندگان رادیو | استاد حاج

۴ مرداد ۱۳۹۷

حضرت آیت الله مکارم شیرازی

جواب سلام گوینده های رادیو و تلویزیون[تلویزیون]

پرسش : با سلام و عرض خسته نباشید.

با توجه به واجب بودن جواب سلام می خواستم بدانم که آیا جواب سلام مجریان و گوینده های تلویزیون و رادیو نیز واجب است؟
ضمنا آیا باید در حین نماز هم جواب سلام را داد؟ جواب سلام رادیو و تلویزیون را هم باید در حین نماز داد؟

با تشکر فراوان

پاسخ : ۱ـ واجب نیست.

۲ـ نمازگزار نباید در حال نماز به دیگرى سلام کند، ولى اگر دیگرى به او سلام کند جواب او واجب است، امّا جواب باید مانند سلام باشد، مثلاً اگر گفت: «اَلسَّلامُ عَلَیْکَ» در جواب بگوید «اَلسَّلامُ عَلَیْکَ» و اگر بگوید «سَلامٌ عَلَیْکُمْ» در جواب بگوید «سَلامٌ عَلَیْکُمْ»، حتّى اگر بگوید «سلام» در جواب باید بگوید «سلام».

منبع: سایت استاد حاج برگرفته از استفتائات آیت الله العظمی مکارم شیرازی.


شاید این مطالب را هم بپسندید:

مطابق نظر آيت الله سيستاني

مطابق نظر آيت الله سيستاني

پرسش: آیا جواب سلام دادن به مجریان تلویزیون و گویندگان رادیو می دهند واجب است ؟

پاسخ: واجب نیست .

منبع: سایت استاد حاج برگرفته از استفتائات آیت الله العظمی سیستانی.

حتما بخوانيد

 

[به این نوشته امتیاز بدهید]

[total: 1 امتیاز: ۵]

لعیا زنگنه ؛از فرزند دختری که از همه پنهان می کند تا عشق به فوتبال| سبک زندگی افراد مشهور (۲۴۷)

۴ مرداد ۱۳۹۷

لعیا زنگنه را همگی با دختر دانشجوی محجوبی می شناسیم که در سریال در پناه تو بازی می کرد به یاد می آوریم. سریال ساختار شکنی که در آن سال ها اولین سریالی بود که به موضوعات جوانان می پرداخت. لعیا زنگنه متولد مرداد سال ۱۳۴۴ از تهران می باشد و یکی از اولین استارهای تلویزیون بعد از انقلاب بود. در این شماره از سبک زندگی افراد مشهور با زندگی لعیا زنگنه ، بازیگر به شدت محافظه کار سینما و تلویزیون بیشتر آشنا می شویم.

بیوگرافی لعیا زنگنه

لعیا زنگنه متولد ۱۴ مرداد ۱۳۴۴ در تهران، بازیگر است

فارغ التحصیل لیسانس ادبیات نمایشی از دانشگاه هنر تهران است، دوره دیده کلاس نقاشی هم هست متاهل بوده و بشدت عاشق فوتبال و تیم آرژانتین است

لعیا زنگنه

لعیا زنگنه در گذر زمان

از دانشگاه تا تلویزیون

با دعوت و اصرار جمشید بهمنی در زمان دانشجوی با بچه های تئاتر دانشگاه فعالیت خود را بصورت مبتدی آغاز کرد و رفته رفته در تئاتر با بازیگران مشهوری کار کرد

در یکی از بازی های تئاتر رضا ایرانمنش با تمجید از بازی او را به غلامرضا رمضانی و او نیز به حمید لبخنده کارگردان معرفی کرد و به این شکل برای سریال در پناه تو انتخاب شد

اولین کار و شهرت

در سال ۱۳۷۴ سریال در پناه تو به کارگردانی حمید لبخنده از شبکه دو پخش شد، سریالی که بسیار پر بیننده شد و بازیگرانی چون لعیا زنگنه، پارسا پیروز فر، رامین پرچمی و مرحوم حسن جوهرچی را به شهرت رساند

لعیا زنگنه

لعیا زنگنه و ثریا قاسمی

زندگی در خارج از ایران

مدتی هم ایران نبودم بنابراین تعداد فیلم‌های سینمایی‌ ام محدود است

گزیده کار کردم برای پذیرفتن هر نقش ابتدا باید گروه را دوست داشته باشم، حتی اگر کار هم ضعیف باشد چنانچه ارتباط مناسبی با گروه برقرار کنم حاضرم در فیلم حضور یابم

ازدواج لعیا زنگنه

لغیا زنگنه بشدت محافظه کار است و کمتر مصاحبه می کند، اما او ازدواج کرده و صاحب یک دختر می باشد که حاضر نیست عکس او منتشر شود

لعیا زنگنه

لعیا زنگنه و همسرش

ورود به سینما

در سال ۷۵ در دوران اوج شهرت خود با فیلم راز مینا به کارگردانی عباس رافعی وارد سینما شد، اما بازی کوتاه او در فیلم مزاحم سیروس الوند در سال ۱۳۸۰ بهترین نقش آفرینی او در سینما تا به امروز بود

نمایشگاه نقاشی

خانوم زنگنه که در بین نقاشان و هنرمندان تجسمی صاحب نام است اولین بار در سال ۲۰۱۰ نمایشگاه خود را در تورنتو برپا کرد سپس در نمایشگاه پازل تهران موجب حیرت طرفداران خود شد

لعیا زنگنه

زندگینامه لعیا زنگنه

عشق شدید لعیا زنگنه فوتبال

عاشق فوتبالم نمی‌ توانید تصور کنید وقتی من فوتبال می‌ بینم چه ریختی‌ ام

اصلا یک آدم دیگر می‌ شوم شاید یکی از دلایلی که فوتبال را دوست دارم، همین است که کاملا زمان و مکان و همه‌ چیز از یادت می‌ رود

مسیر بازیگری

استعداد هنری اش در سال ۷۱ با راهنمایی امین تارخ در کلاس های فن بیان به مسیر درست هدایت شد و مشاوره های محمدعلی کشاورز و ثریا قاسمی در فعالیت های تلویزیونی اش او را به جایگاه هنری برتری رساند

لعیا زنگنه

عکس لعیا زنگنه

مصاحبه با لعیا زنگنه

شوکه شده بودم!

رشته‌ تحصیلی من ادبیات نمایشی بود و از بازیگری متنفر بودم. در دانشگاه دوستان سال‌بالایی،
می‌گفتند بیا تئا‌تر کار کن ولی تصور اینکه روی صحنه بروم برایم باورکردنی نبود.
فکر می‌کردم تمام دغدغه‌ من ادبیات نمایشی است. خلاصه اینکه هیچ‌کدام از سال‌بالایی‌هایی که آمدند زورشان به من نرسید؛
غیر از جمشید بهمنی که آمد و به من گفت تو فقط بیا بنشین کنار صحنه.

من هم رفتم و یک روز خودم را وسط صحنه دیدم… بی‌‌‌نهایت احساس عجیبی بود، اصلا یک دنیای دیگری بود…
یادم هست پلاتوهای آنجا – یعنی دانشکده‌ سینما – تئا‌تر را تازه بازسازی کرده بودند
و آنقدر حس غریبی بود که من می‌گفتم بچه‌ها کفش‌های‌مان را دربیاوریم برویم داخل…
من ۳،۲ ماه بعد از ورودم به دانشگاه آنقدر شوکه شده بودم که می‌خواستم تغییر رشته بدهم.
می‌خواستم بروم تدوین ولی حالا خیلی خوشحالم که در آن مقطع جای درستی قرار گرفتم.

لعیا زنگنه

عکس های لعیا زنگنه و بیوگرافی کامل

این دیوانه است!

کلی کار دانشجویی کردم، با دکتر رفیعی کار کردم…
اما کار تصویری من، از بازی در پایان‌نامه‌ سینمایی دو نفر از دوستانم شروع شد با آقای…
فکر می‌کنم رضا ایرانمنش که مرتب سرصحنه به من می‌گفت تو خیلی خوب بازی می‌کنی
و من با خودم می‌گفتم این دیوانه است [می‌خندد]! ‌

گفت چرا کار نمی‌کنی؟ گفتم دارم تئا‌تر بازی می‌کنم.
گفت نه، تصویر. من هم حرفم این بود که تصویر نه؛ تا اینکه آقای ایرانمنش به من گفت
غلامرضا رمضانی می‌خواهد یک کار بسازد و تو فقط بیا فیلمنامه را بخوان.
من فیلمنامه را خواندم و… مثل اینکه غیرعادی بود… چند برگ از وسط یکی از این دفترهای بزرگ قدیمی‌کندم و نشستم تمام اشکالات فیلمنامه را – به‌نظر خودم – پشت و روی این برگ‌ها نوشتم و بردم دادم به آقای رمضانی.

گفتگو با لعیا زنگنه

آقای رمضانی گفت که نه، تو به درد ما نمی‌خوری. بلند شو من تو را یک جایی ببرم.
من هیچ‌چیز نمی‌دانستم غیر از اینکه گفتند دفتر آقای شاهسواری است.
ایستادم وسط‌‌ همان سالن بیرون و از یکی از اتاق‌ها آقای لبخنده خارج شد و یکجوری مرا نگاه کرد
که انگار از مریخ آمده‌ام [می‌خندد]! که بعد من رفتم خانه گفتم رفتم
به دفتری که همه چیزش غیرعادی بود. گفتند چطور؟ گفتم یکجور غیرعادی‌ای خوب بود.

مدتی بعد زنگ زدند، گفتند برای کار بیایید و من هم رفتم، فقط به دلیل آدم‌هایش…
من خیلی اینجوری‌ام. خلاصه اینکه آمدم و تمرین‌های کلی بیان و احساس و این مسائل شروع شد
ولی باز هم نمی‌دانستم که نقشم چیست. به من گفتند چادر می‌توانی سرت کنی؟

می‌دیدم که دخترهای دیگر همه با چادر می‌آیند و تست می‌دهند…
روز آخر به ما گفتند نقش‌ها را می‌خواهیم بگوییم و تو مریمی. بعد فیلمنامه را که دادند،
من نشستم به خواندن و دیگر نتوانستم بگذارم زمین… متن بی‌نظیری بود. یعنی دیگر به این فکر نکردم که تو که بازیگری را دوست نداشتی… آن اتفاق دیگر افتاده بود.

لعیا زنگنه

لعیا زنگنه و بهنوش طباطبایی

با استار شدن مشکل ندارم

ستاره یعنی چی؟ آدم چطوری ستاره می‌شود؟ اینکه پرکار باشد؟ من می‌توانم به جرات بگویم که هنوز روی همان موجی هستم که زیر پایم آمده البته نه با پرکاری یا اینکه روی جلد مجله‌ها باشم. من این کار را نمی‌کنم. من نمی‌خواهم مانکن باشم یا شو بدهم. اینها انتخاب من نیست. می‌تواند انتخاب فرد دیگر باشد- که قابل احترام هم هست- اما من آن کار را نمی‌کنم. اگر می‌خواهند بگویند استار نماندم، باشد. من نمی‌خواستم -به آن معنی- استار باشم. نسبت به ستاره شدن گارد ندارم ولی می‌گویم اگر لازمه‌اش این است که دنیای خصوصی‌ات را از دست بدهی -چون یکی‌اش این است دیگر- من این را دوست ندارم و این کار را نمی‌کنم.

من با استار شدن مشکل ندارم ولی دوست ندارم راجع به زندگی خصوصی‌ام حرفی بزنم. اگر استار شدن لازمه‌اش این است که این کار را بکنی، من نمی‌توانم. فرق بین مریل استریپ با آنجلینا جولی – که باهاش خیلی مسئله دارم- چیست؟ خیلی واضح است دیگر. نمی‌گوییم کی خوب است و کی بد. متفاوتند. کی این تفاوت را تعیین می‌کند؟ خودشان. بعد آیا یکی می‌گوید این بد است و دیگری می‌گوید آن یکی نه اصلا قشنگی‌اش به همین است. به یکدست نبودن. به هر حال یک فرقی هست بین رویا نونهالی با فلان بازیگر که نمی‌شود هم اسم برد!

لعیا زنگنه

تصاویر لعیا زنگنه

خانم زنگنه شما همیشه با این لباس می‌روید بیرون؟!

من غارم را خیلی دوست دارم. دوستان صمیمی‌ام می‌گویند که تو انگار یک دیوار دورت هست. انگار می‌ترسم که مرا بشناسند… چون این اتفاق افتاده که دیوار دورم را برداشته‌ام و اجازه داده‌ام که به من نزدیک شوند و بعد عکس‌العمل‌هایی دیده‌ام که آزرده‌ام کرده است. اینجا آدم‌ها خیلی راحت اجازه قضاوت کردن درباره‌ تو را به خود می‌دهند. وقتی من بازیگر وارد دفتر کارگردانی می‌شوم که زنگ زده و به من پیشنهاد کار کرده اولین حرفی که می‌زند این است که اه! خانم زنگنه شما همیشه با این لباس می‌روید بیرون؟ و من فکر می‌کنم این آقا وقتی به یک بازیگر خانم زنگ می‌زند انتظار دیدن دختری که لباس ساده پوشیده و کارهای عجیبی با صورتش نکرده ندارد… خب اذیت می‌شوم. این اختیار را به او می‌دهم که مرا انتخاب نکند اما نمی‌توانم بگویم دلم نمی‌سوزد.

لعیا زنگنه

زندگی شخصی لعیا زنگنه

انکار عشق و جوانی ممنـــوع

«در پناه تو» حد فاصل دو دوران است. نقطه‌ای است بر پایان عصری در تلویزیون که در آن، زن‌ و شوهر‌ها از اول زن و شوهر بودند و آدم‌ها تا پیش از مراسم خواستگاری، طرف ازدواج‌شان را نهایتا یکی، دو نظر دیده بودند. عصر داستان‌هایی کــه شخصیـت‌های‌شــان از نوجوانی مستقیما پا به بزرگسالی می‌گذاشتند و روایت جوانانه، تنها به سرگذشت عبرت‌آموز «ف. م» ۲۰ساله از تهران محدود می‌شد. عصر جوان‌هایی که در بحبوحه‌ انقلاب و جنگ و سازندگی، وقت و عذری برای سرکشی و بی‌مسئولیتی و عاشقی نداشتند.

«در پناه تو» در میان چنین تصویر و تصوری آمد و عشق زمینی را – نه به عنوان آزمون و امتحان و وسوسه– در هیئت یک واقعیت خوشایند گریزناپذیر به تلویزیون آورد. در این راه، مثل هر پیشگام و خط‌شکن دیگری تهمت چشید و رنج کشید و «اصلاح» شد. اما ماموریتش را هرطور که بود انجام داد: اتفاق، افتاده بود؛ دیگر کسی نمی‌توانست عشق و جوانی را انکار کند.

لعیا زنگنه

لعیا زنگنه در مراسم خاکسپاری مرحوم حسن جوهرچی

مدتی ایران نبودم

فیلمنامه برایم از درجه بسیار بالایی برخوردار است همچنین مدتی هم ایران نبودم بنابراین تعداد فیلم‌های سینمایی‌ام محدود است و گزیده کار کردم. برای پذیرفتن هر نقش ابتدا باید گروه را دوست داشته باشم، حتی اگر کار هم ضعیف باشد چنانچه ارتباط مناسبی با گروه برقرار کنم حاضرم در فیلم حضور یابم، بنابراین ابتدا متن و بعد کارگردان برایم مهم هستند البته قرارداد هم مهم است اما در درجه بعدی قرار دارد. من در اولین کار تصویری‌ام (در پناه تو) با یک هجوم مواجه بودم که انتظارش را نداشتم بنابراین از آن به بعد بسیار مراقب هستم که در هر فیلمی بهترین کار زندگی‌ام را ارائه دهم چون مردم از من توقع دارند. بنابراین نقش اول یا مکمل برایم زیاد مهم نیست و مهم این است که نقش مرا درگیر خود کند.

لعیا زنگنه

آشنایی با لعیا زنگنه

چرا باید بچه‌ام را پنهان کنم؟

نمی‌توانم بگویم من به عنوان یک بازیگر زن رنج نمی‌برم از اینکه نتوانم با صراحت حرفم را بزنم و خودم باشم. نمی‌توانم بگویم که مثلا من سه تا بچه دارم -ندارم‌ها- ولی نمی‌دانم به عنوان یک بازیگر چرا باید بچه‌ام را پنهان کنم؟ کاش اینطور نبود. کاش ما آدم‌ها را همین‌طور که هستند می‌پذیرفتیم. کاش قضاوت نمی‌کردیم و کمی حق انتخاب به آدم‌ها می‌دادیم… مثلا یادم هست آن اوایل عکس من روی جلد یکی از مجلات چاپ شد و من دوست نداشتم و زنگ زدم خیلی دانشجویی و ساده گفتم چرا عکس مرا چاپ کرده‌اید؟ گفت ای بابا خانم، از خداتان باشد. بقیه به ما پول می‌دهند که عکس‌شان را چاپ کنیم. خب من دوست نداشتم ولی این حق انتخاب را به شما نمی‌دهند و این مرا آزار می‌دهد.

لعیا زنگنه

لعیا زنگنه و مهدی سلطانی

نمی‌توانید تصور کنید وقتی من فوتبال می‌بینم چه ریختی‌ام!

عاشق فوتبالم! اما تیمم نابود شد؛ آرژانتین !
ولی تیمی‌که با آن گریه کردم غنا بود… نمی‌توانید تصور کنید وقتی من فوتبال می‌بینم
چه ریختی‌ام. اصلا یک آدم دیگر می‌شوم… شاید یکی از دلایلی که فوتبال را دوست دارم،
همین است که کاملا زمان و مکان و همه‌چیز از یادت می‌رود و هرچیزی که
چنین خاصیتی داشته باشد، حال مرا خیلی خوب می‌کند… بچه‌ها هم همین‌طورند؛ فوتبال و بچه‌ها.

بهترین برنامه ی تغذیه ای کودک شیر خوار مادری مثل فرشته ها

۴ مرداد ۱۳۹۷

معرفی هر برنامه ی تغذیه با شیر مادر برای کودک تان ایده ی خوبی نیست. بهتر است به کودکتان اجازه دهید راهنمای شما باشد و هر زمانی که او تمایل داشت به او شیر دهید. با این کار مشخص می شود چه مقدار شیر کودکتان نیاز دارد و شما نیز به طور خودکار همان مقدار شیری که او نیاز دارد را به او می دهید. وقتی نوزادتان ۵ روزه است و در روز حدود ۶ پوشک یا بیشتر را خیس می کند؛ به این معناست که او به اندازه ی کافی شیر می خورد.

در زمان شیردهی این کودکتان هست که باید تعیین کند چه مدت باید شیر بخورد، همچنین به او اجازه دهید بعد از تمام کردن شیر یک پستان سراغ پستان بعدی برود.

در روزها و هفته های اول، کودکتان به وسیله ی یک غریزه ی طبیعی بیدار می شود و شیر می خورد. او ممکن است در روزهای اول بخواهد حداقل هشت بار در روز شیر بخورد. اما بعد از هفته ی اول ممکن است کمتر از هشت بار در روز شیر بخورد و این تعداد نیز در هر روز ممکن است متفاوت باشد.

از هفته ی ششم تا هفته ی هشتم ممکن است شاهد یک الگوی تغذیه ای باشید. اما اگر این الگوی منظم تغذیه ای کودکتان در ظرف هشت هفته رخ نداد، مأیوس نشوید. اشتها و عادت های تغذیه ای کودکتان مثل هر شخص دیگری متفاوت است، همچنین رشد و دندان درآوردن او هر دو میتوانند باعث ایجاد اختلال در امور تغذیه ای کودکتان شود.

با گذشت زمان کودکتان مهارت بیشتری در تغذیه کامل از پستان های تان را کسب می کند. علاوه براین، به تدریج به محیط اطرافش علاقه مند می شود؛ این مسئله به این معناست که او از فاصله انداختن بین هر بار شیرخوردنش خوشحال و راضی است.

بعد از گذشت شش ماه از تولد نوزادتان بهتر است کم کم به او غذاهای جامد و کمکی بدهید، اما به یاد داشته باشید که هنوز او به تغذیه ی منظم از شیرپستان شما نیاز دارد، اما آنچه مسلم است این است که نسبت به قبل کمتر شیر می خورد؛ حتی ممکن است با دو یا سه بار تغذیه از شیر مادر در روز مشکلی نداشته باشد.

اگر نیاز به مشاوره در مورد تغذیه با شیر مادر دارید، از ماما، مشاور سلامت یا مشاور تغذیه با شیر مادر یا یک سازمان حمایت کننده تغذیه با شیر مادر بپرسید؛ آنها آنچه نیاز هست را به شما می گویند.

 

مقایسه زایمان طبیعی با سزارین

۴ مرداد ۱۳۹۷


یک متخصص زنان، زایمان و نازایی با اشاره به اینکه احتمال مرگ و میر مادران در زایمان سزارین هفت برابر زایمان طبیعی است، گفت: ارتباط عاطفی بین مادر و فرزند در زایمان طبیعی بیشتر است.

دکتر سیده مرجان پورحیدری با بیان اینکه زایمان طبیعی می‌تواند برای مادران بسیار مفید باشد، اظهار کرد: از نظر پزشکی، جسمانی و روانی، زایمان طبیعی فوایدی برای کودک هم دارد. وی پیشگیری از خطر مرگ، پیشگیری از خطر عفونت، پیشگیری از آسیب دیدن دستگاه ادراری، پیشگیری از آسیب دیدن روده و پیشگیری از لخته شدن خون در پاها و… را از مزایای زایمان طبیعی نسبت به سزارین عنوان کرد.

پورحیدری، احساس خوشایند از توانایی در زایمان طبیعی، احساس مشارکت در زایمان و درک نحوه تولد نوزاد، احساس تسلط و حاکم بودن بر اتفاقات حین زایمان، احساس برقراری ارتباط فوری و پیوند احساسی با نوزاد پس از وضع حمل و احساس رضایت از پذیرفتن مسئولیت‌های مادرانه در مراقبت از نوزاد را از فواید روانی زایمان طبیعی نام برد.

وی با بیان اینکه زایمان طبیعی برای نوزادان هم فواید بسیاری دارد تصریح کرد: از آنجا که فواید تغذیه طبیعی با شیر مادر مورد توجه است، سزارین برای مادرانی که مایلند نوزادان‌شان را با شیر خود تغذیه کنند، مشکل‌ساز خواهد شد. اغلب زنانی که زایمان طبیعی می‌کنند بلافاصله پس از تولد نوزاد، تغذیه با شیر خود را آغاز می‌کنند و شیردهی در زنانی که سزارین می‌شوند با تاخیر ‌آغاز می‌شود.

این متخصص زنان، زایمان و نازایی با اشاره به اینکه خطرناک‌ترین عارضه جانبی جراحی سزارین برای نوزاد نارس است، اظهار کرد: نارسی برای شرح دادن وضعیت نوزاد بکار می‌رود و به دلیل انتخاب نادرست زمان سزارین، نوزاد نارس به دنیا می‌آید.

وی افزود: نوزادانی که به روش سزارین انتخابی به دنیا می‌آیند، به میزان چشمگیری در معرض خطر ابتلا به سندرم دیسترس تنفسی (RDS) قرار دارند، هنوز هم در اغلب بیمارستان‌ها برای جراحی سزارین بیهوشی عمومی صورت می‌گیرد و داروهای به‌ کار رفته برای بیهوشی مادر از طریق جفت به بدن نوزاد می‌رسد.

پورحیدری با بیان اینکه فقدان ایجاد فشار بر روی دستگاه تنفسی بر اثر سزارین در نوزاد بروز می‌کند، افزود: در این حالت تخلیه مایع از اعماق ریه نوزاد به طور کامل صورت نمی‌گیرد. به همین دلیل بروز مشکلات تنفسی در نوزادانی که به روش سزارین به دنیا آمده‌اند در مقایسه با زایمان طبیعی بیشتر است.

وی خاطرنشان کرد: احتمال مرگ و میر مادران در زایمان سزارین هفت برابر زایمان طبیعی است. همچنین ارتباط عاطفی بین مادر و فرزند و شروع شیردهی در زایمان طبیعی سریع‌تر است.

پورحیدری با اشاره به اینکه میزان خونریزی در سزارین بیشتر از زایمان طبیعی است، خاطرنشان کرد: احتمال کم خونی و نیاز به تزریق خون در بیماران سزارین بیشتر است.

این متخصص زنان و زایمان و نازایی، احتمال عفونت‌های رحمی در سزارین را بیشتر از زایمان طبیعی عنوان کرد و گفت: سزارین در همه مواقع تضمین سلامت جنین نیست و احتمال بریدگی و شکستگی اعضای بدن جنین در سزارین وجود دارد.

پورحیدری با بیان اینکه شانس مشکلات تنفسی در نوزادان نارس که به روش سزارین متولد می‌شوند، بیشتر است، خاطرنشان کرد: در مادران سزارینی بازگشت مادر به فعالیت‌های طبیعی روزانه دیرتر از مادرانی است که به طور طبیعی زایمان می‌کنند.

منبع: ایسنا

چرا حج واجب در ایام خاصی تشریع شده است؟ | استاد حاج

۴ مرداد ۱۳۹۷

 

 

امام خامنه ای: انقلابیگری فقط در بستر نظام امکان‌پذیر است

رهبر انقلاب در جمع کارگذاران حج فرمودند :

شما در حج، هم تضرّع دارید، هم دعا دارید، هم توسّل دارید، هم گریه دارید، هم طواف دارید، هم سعی دارید، هم نماز دارید، و هم اجتماع مردمی دارید؛ این خیلی مهم است. خب فکر کنند؛ اگر خدای متعال در فراخوانیِ مردم به حج، فقط نظرش این بود که مردم بیایند آنجا و چند روزی را با معنویّت سر کنند، لازم نبود که یک زمان معیّنی را مشخّص کنند؛ در طول سال هرکس هروقت دلش میخواست میرفت؛ نه، حج زمان معیّن و مشخّصی دارد. در این زمان مشخّص از همه‌ی دنیای اسلام باید افراد بیایند؛ نه یک سال، نه دو سال، [بلکه] در تمام طول تاریخ؛ در چند روز معیّن از همه‌ی دنیای اسلام کسانی که میتوانند، استطاعت دارند، جمع بشوند در یک نقطه؛ این به معنای چیست؟

این به معنای آن است که نفْس این اجتماعِ با یکدیگر، مورد توجّه خدای متعال است؛ این را خدای متعال میخواهد. این یعنی همان تشکیل امّت اسلامی، این همان نگاه به اجتماع مسلمانان و تجمّع مسلمانان است؛ حج مظهر این است.

ببینید؛ این اجتماع مسلمانها و این همدلی مسلمانها، این هماهنگی مسلمانها، یکی از اهداف مهمّ حج است که باید مورد توجّه قرار بگیرد.

در تمام برنامه‌های حجّاج محترم و مدیران مربوطه، این معنا باید لحاظ بشود: ارتباط، اتّصال، تفاهم، توافق. البتّه حکومتِ مسلّط بر آن منطقه این را نمیخواهند، هرجوری که ممکن است، موانع ایجاد میکنند؛ امروز وسایل هم زیاد است. ارتباطات باید برقرار بشود، اجتماع امّت اسلامی باید شکل بگیرد.

پس بنابراین آن‌کسانی که سیاست را از اسلام جدا میکنند، نفی میکنند، اسلام را نفهمیده‌اند، آیات قرآن را نفهمیده‌اند. آیات قرآن، چه آنچه مربوط به حج است، چه آنچه مربوط به جهاد است، چه آنچه مربوط به ارتباطات مردم در یک جامعه است، چه آنچه مربوط به حاکمیّت حاکم اسلامی در جامعه است، اینها همه‌ سیاستهایی است که متعلّق به اسلام است. 

مردم‌سالاری اسلامی هم که ما گفتیم، متّخَذ(۵) از متن اسلام و متن قرآن است. وَ اَمرُهُم شورىٰ بَینَهُم؛(۶) این، آن نکته‌ی اصلی است در مسئله‌ی حج.

۵) برگرفته
۶) سوره‌ی شورا، بخشی از آیه‌ی ۳۸؛ «… و کارشان در میانشان مشورت است‌ …»

شاید این مطالب را هم بپسندید:

۱۳۹۷/۰۴/۲۵ – قسمتی از بیانات در دیدار کارگزاران حج

[به این نوشته امتیاز بدهید]

[total: 0 امتیاز: ۰]

فوائد مصرف طالبی در دوران بارداری (قسمت اول) مادری مثل فرشته ها

۴ مرداد ۱۳۹۷

طالبی از ارزش غذایی بسیار بالایی برخودردار است. این میوه پرطرفدار تابستانی میزان مایعات و الکترولیت بدن را تنظیم کرده و دمای بدن را کنترل می کند. از جمله فوائد ارزشمند طالبی می توان به موارد زیر اشاره نمود:

۱٫ باعث رشد شناختی کودک می شود.

ویتامین A برای سلامت رشد شناختی جنین و پیشگیری از بروز هرگونه اختلالات شناختی در وی ضروری است. این ویتامین در رشد قلب، ریه ها، کلیه ها، چشمان و استخوان های کودک شما موثر است. طالبی حاوی مقدار قابل ملاحظه ای از ویتامین A می باشد. این میوه با داشتن مقادیر بسیار زیادی از اسیدفولیک، در پیشگیری از بروز نقائص عصبی کودک نقش مهمی دارد.

۲٫ باعث شکل گیری سالم استخوان ها و دندان ها می شود.

کلسیم موجود در طالبی در شکل گیری سالم استخوان ها و ساختار دندان های کودک شما کمک می کند. در دوران بارداری هم مادر و هم فرزند به کلسیم نیاز ضروری دارند.

۳٫ از کم خونی مادر باردار جلوگیری می کند.

آهن موجود در طالبی به تولید هموگلوبین خون کمک می کند. زنان باردار برای در امان بودن از کم خونی به مقدار کافی از گلبول های قرمز خون نیاز دارند. این میوه باعث بهبود انتقال خون به رحم می شود و اکسیژن کافی به جنین می رساند.

۴٫ باعث تحریک انقباضات عضلات می شود.

در دوران زایمان، فسفر نقش مهمی در انقباضات عضلات زن باردار دارد. فسفر موجود در طالبی به لخته شدن خون، فعالیت کلیه ها، هدایت پیام های عصبی، ترمیم بافت های آسیب دیده و کارکرد قلب کمک می کند.

۵٫ خاصیت ضد انعقادی خون دارد.

طالبی سرشار از پادبند یا به عبارتی رقیق کننده خون است که از شکل گیری لخته های خون جلوگیری می کند. لخته ها، خطر مسدود شدن رگ ها، اختلالات کلیوی و حملات قلبی را در مادران افزایش می دهند. طالبی مقدار کافی پادبند در خود دارد.

اهمیت مراقبت از مادر پس از زایمان

۴ مرداد ۱۳۹۷

آنچه مادر پس از زایمان نیاز، استراحت کامل است. بنابراین دوستان و آشنایان باید در روزهای اول پس از زایمان از عیادت او خودداری کنند. مرگ مادران عمدتا حین زایمان و پس از آن به وقوع می پیوندد. از این رو با بهبود کیفیت مراقبت های دوران بارداری حین زایمان و پس از آن، وقوع مرگ مادران رو به زوال می رود. این مسئله در مورد عوارض ناشی از بارداری و زایمان نیز صادق است. بیشتر عوارضی که دیر یا زود به سراغ مادران می آید و آن ها را به زحمت می اندازد، از این مرحله نشات می گیرد. مراجعات پس از زایمان به منظور بررسی وضعیت مادر از نظر بازگشت بدن به حالت طبیعی، تغذیه، شیردهی، ناراحتی های شایع، انتخاب روش های مناسب پیشگیری از بارداری، بررسی نوزاد از نظر تغذیه، محل بند ناف نوزاد و بیماری های مختلف صورت می گیرد.

البته معمولا زنانی که در بیمارستان زایمان می کنند در هنگام ترخیص تا حدودی آموزش های لازم را دریافت می کنند و زمان مراجعات بعدی نیز به آن ها نیز گوشزد می شود.

منبع: استاد حاج بهشتی ص ۱۲۶



حتما ببینید




تعدادی از  عوامل استرس زا (به طور کلی) همراه با نمونه هایی از موضوعات گزارش …

ابراز علاقه و عشق پسر و دختر چه حكمي دارد | استاد حاج

۴ مرداد ۱۳۹۷

مطابق نظر آيت الله سيستاني
مطابق نظر آيت الله سيستاني

پرسش: آیا دوستی سالم یعنی حرف زدن و درد دل کردن با دختر اشکال دارد؟

پاسخ: جایز نیست .

 

پرسش: آیا صحبت کردن با خواستگارم اشکال شرعی ندارد ؟ آیا صحبت کردن من و ابراز محبت از طریق زبان با او از نظر اسلام جایز است ؟

پاسخ: قبل از اجرای عقد شرعی سخنی که تحریک آمیز باشد جایز نیست .

 

پرسش: ایا صحبت کردن با نامزد جایز است ؟
پاسخ: چنانچه عفت در نگاه و صحبت را رعایت کنند و از افتادن در گناه ایمن باشند اشکال ندارد ولی شوخی کردن و وارد شدن در گفته های غیر اخلاقی و عاشقانه حرام می باشد، و لی تمام این موارد بعد از عقد شرعی حلال است .

منبع: سایت استاد حاج برگرفته از استفتائات آیت الله العظمی سیستانی.


طبق نظر آيت الله مكارم شيرازي
طبق نظر آيت الله مكارم شيرازي

ارتباط تلفنی دختر و پسر نامحرم [دوستی دختر و پسر]

پرسش :ارتباط تلفنی با یک پسر نامحرم در صورتی که به خاطر علاقه زیاد باشد ودختر بخواهد که آن پسر را هدایت کند چه حکمی دارد؟

پاسخ :جایز نیست.

روابط دختر و پسر از طریق اینترنت [دوستی دختر و پسر]

پرسش :۱- آیا روابط دختر و پسر از طریق چت ایراد دارد؟
۲- خواهشمند است در مورد روابط دختر و پسر در هر شرایطی توضیح دهید.

پاسخ :۱- جایز نیست.
۲- در مجالس عمومی یا در کلاس درس یا مانند آن و صحبت های عادی و معمولی مانعی ندارد اضافه بر آن جایز نیست مگر این که واقعاً بخواهند مقدمات ازدواج با یکدیگر را فراهم کنند.

روابط دختر و پسر [دوستی دختر و پسر]

پرسش :داشتن رابطه پسر و دختر اگر بدون لمس های حرام و یا نزدیکی باشد و فقط برای مشورت در کارهای یکدیگر و … باشد چه حکمی دارد.

پاسخ :در مورد مقدمات ازدواج جایز است و در غیر آن اشکال دارد.

معنی عشق در اسلام [دوستی دختر و پسر]

پرسش :عشق در اسلام چه معنی دارد؟

پاسخ :عشق به معنی محبت شدید است که اگر در مورد صحیح باشد مطلوب و الا مذموم است.

دوستی با دیگری بعد از ازدواج [دوستی دختر و پسر]

پرسش :دوست داشتن یا عاشق شدن بعد از ازدواج نسبت به فرد متأهل یا مجرد دیگر چه حکمی دارد؟

پاسخ :توجه خود را از این امور منصرف کند که دامی از دام های شیطان است.

روابط دوستی دختران و پسران [دوستی دختر و پسر]

پرسش :متأسّفانه روابط بین پسر و دختر در جامعه ما بسیار بد جا افتاده، و پدر و مادرها از آن به عنوان یک کار زشت از آن یاد مى کنند. من به عنوان یک پسر جوان موارد زیادى از این روابط را دیده ام. اگر پسر و دختر در روابط خود، حدود را رعایت کنند، و بدون اطّلاع پدر و مادرشان رابطه اى برقرار نمایند، و بین خودشان دوستى پایدارى را برنامه ریزى کرده باشند، که به احتمال قریب به یقین به ازدواج آنها منتهى شود، آیا شرعاً مشکلى دارد؟

پاسخ :تجربه هاى مکرّر در مکرّر نشان داده که رابطه هاى دختران و پسران دام هاى شیطان است، و منجر به خلاف شرع مى شود. بنابراین تنها در صورتى که قصد ازدواج داشته باشند، آن هم به مقدارى که براى شناخت یکدیگر لازم است، مى توانند تماس بگیرند.

حفظ حیا و راه برطرف کردن احساس علاقه به نامحرم [دوستی دختر و پسر]

پرسش :ببخشید مرز بین حیا و خجالت در هنگام برقراری ارتباط با نامحرم چیست؟

پاسخ :حیا آن است که انسان در مقابل گناهان خود را جمع و جور کند و کنار برود و علاقه مزبور را می توان با اشتغال به مسایل علمی و تاریخی و کارهایی همانند خیاطی و کار با کامپیوتر فراموش کرد.

منبع: سایت استاد حاج برگرفته از استفتائات آیت الله العظمی مکارم شیرازی


آيت الله وحيد خراساني

آیت الله وحید خراسانی

سوال: حکم اظهار عشق و محبت به نامحرم چیست ؟( مثل اینکه بگوییم دوستت دارم).

پاسخ:

جایز نیست.

منبع: استفتاء سایت استاد حاج از دفتر استفتائات آیت الله العظمی وحید خراسانی.

حتما بخوانيد

*- ويژه نامه احكام نگاه و ارتباط با نامحرم 

خواستگاری بدون اطلاع خانواده

كليد: ابراز علاقه و عشق پسر و دختر چه حكمي دارد ابراز علاقه و عشق پسر و دختر چه حكمي دارد ابراز علاقه و عشق پسر و دختر چه حكمي دارد   رابطه دوستانه دختر و پسر نامحرم دوست دختر دوست پسر اظهار محبت به جنس مخالف  دوستی با جنس مخالف،آری یا خیر ابراز محبت به قصد ازدواج اظهار دوستی به جنس مخالف ابراز علاقه دختر به پسر اشکالی داره اگر يك پسر از دختري خوشش بيايد علاقه دختر به پسر دوران نامزدی آيا اظهار علاقه به نامحرم اشکال دارد حکم اظهار دوستی به جنس مخالف ابراز محبت دختر به پسر ابراز علاقه و عشق پسر و دختر چه حكمي دارد ابراز علاقه و عشق پسر و دختر چه حكمي دارد ابراز علاقه و عشق پسر و دختر چه حكمي دارد ابراز علاقه و عشق پسر و دختر چه حكمي دارد ابراز علاقه و عشق پسر و دختر چه حكمي دارد ابراز علاقه و عشق پسر و دختر چه حكمي دارد ابراز علاقه و عشق پسر و دختر چه حكمي دارد ابراز علاقه و عشق پسر و دختر چه حكمي دار



تمام حقوق قالب و محتوای سایت محفوظ است و هرگونه کپی برداری غیر قانونی و بدون اجازه از سایت پیگرد قانونی دارد